健康

アサイーを食したら本当に健康になれるの？多くの方々がアサイーに対してこのような疑問をお持ちではないでしょうか？アサイーの代表的な栄養素として、ポリフェノールが挙げられます。このポリフェノールの１つであるアントシアニンは、高い抗酸化作用があり...